Varmt välkommen!

Gymmet är öppet dygnet runt för medlemmar.

Öppettider:

Måndag till fredag   

kl 16.15 - 19.00

Lördag

kl 10.00 - 13.00

Söndagar 

Stängt

Välkomna in!

Våra instruktörer är följande:

 

Zumba:

Jenny Lindahl-Nyberg

Aerobic:

Madeleine Billing, Linda Kvist  

Total Body Stretch:

 Dorthe Johansson

Tabata och MRL: 

Dorthe Johansson

EasyLine:

Erling Johansson / Dorthe Johansson / Eva Eriksson

MMA:

Marybek Abdulmejidov

Med reservation för ändring 

Det Är viktigt att boka till gruppträningen här på hemsidan så att vi vet hur många som kommer.

HÄR ÄR VÅRA GRUPPTRÄNINGAR PÅ KÅGERÖD-SÖDERÅSENS GYM

 

  • Lättgympa: Måndagar kl 10.00 - 11.00 med Erling / Dorthe Johansson 
  • Zumba Toning: Tisdagar kl 19,00 - 20,00 med Jenny Lindahl-Nyberg 
  • EasyLine: Onsdagar kl 18,00 - 18,45 med Erling / Dorthe Johansson 
  • Aerobic: Torsdagar kl 18.00 - 19.00 med Madeleine Billing, Linda Kvist  
  • Total Body Stretch: Fredagar kl 16,00 - 17,00 med Dorthe Johansson
  • MRL / CORE: Lördagar kl 10,00 - 11,00  med Dorthe Johansson
  • EasyLine: Lördagar kl 11,00 - 11,45 med Dorthe / Erling Johansson, Eva Erikssson
  • Zumba Fitness: Söndagar kl 17.00 - 18.00 med Jenny Lindahl-Nyberg
  • MMA Barn: Lördagar kl 14,00 - 15,00 med Marybek Abdulmejidov
  • MMA Vuxen: Lördagar kl 15,15 - 16,45 med Marybek Abdulmejidov

Aktiviteter

Gruppträningspass som tex MMA, Tabata, Zumba och Total Body Stretch m.m hittar du här hos oss.

Läs mer

Galleri

Här hittar du lite bilder på gymmet här i Kågeröd.

Läs mer

Kontakta oss

Tveka inte att kontakta oss. Vi finns här för Er. Skicka gärna ett meddelande eller ett mail. Vi läser och besvarar alla meddelanden så fort vi hinner. 

Läs mer